Заказать звонок
  • Главная
  • Мероприятия
  • Филиал «Нижегородский»

Московский пленэр

compkurs   11 Августа 2018 года. в парке Кузьминки-Люблино прошёл Московский пленэр. Участникам были предоставлены две платформы с инсталляциями по сюжету картины Б. Кустодиева "Купчиха за чаем", одним из излюбленных персонажей произведений художника. Купчиху позировали две девушки, одетые по образу и подобию героини знаменитой картины. Все участники выполнили картины на достойном уровне, показав и индивидуальный стиль, и свежее решение. Художники выразили благодарность за организацию такого мероприятия и высказали желание повторять пленэры чаще.

Занятия по настольному теннису

compkurs   06 Августа 2018 года. Лето в разгаре, а наши активисты продолжают радовать тем, что регулярно посещают занятия по настольному теннису. Некогда просто любители, теперь показывают интересную профессиональную игру. Группа уже не раз заявляла о себе на спортокиадах и других культурно-массовых мероприятиях. Пожелаем успехов им, так держать!





Мастер-классы разной направленности

compkurs   28 Июля 2018 года. В ТЦСО Филиал "Нижегородский" по субботам проводятся мастер-классы разной направленности. 28.07.18 в прошедшую субботу совмещали рукоделие и рисование, тот случай, когда преподаватель показывает новые приёмы и сама учится у рукодельниц мастериц-посетительниц ТЦСО. Рисовали в технике акварель-графика, так же творили красоту в нескольких техниках прикладного искусства: декупаж, лепнина, вазопись. Поражают воображение то, насколько много способов использовать обычные, ненужные предметы и преобразовывать их в произведения искусства. Секретами делимся с удовольствием.
"Я не умею рисовать"- самая частая фраза, которую слышит преподаватель, но прекрасные представительницы старшего поколения всё равно берутся за работу и у них получаются красивые, оригинальные картины.






О пользе скандинавской ходьбы

compkurs   24 Июля 2018 года. Жители района Нижегородский выходят заниматься скандинавской ходьбой не обращая внимания на перипетии капризной погоды. А перед занятием обязательная разминка. Мы все наслышаны о пользе скандинавской ходьбы это и активизация работы сердца, и усиление циркуляции крови, и поддержание в хорошем тонусе и состоянии 90% всех мышц тела, но так же это общение и поддержание спортивного духа среди занимающихся!




Мероприятие, посвященное скандинавской ходьбе.

compkurs   17 Июля 2018 года. Сотрудниками центра социального обслуживания филиала "Нижегородский" с жителями старшего поколения района Нижегородский было проведено мероприятие, посвященное скандинавской ходьбе.
Следует отметить, что большой вклад в популяризацию нового любительского спорта внесли немецкие врачи, опубликовавшие серьезные исследования, свидетельствующие о высоком оздоровительном потенциале скандинавской ходьбы.
Дело в том, что при ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса, в то время как, к примеру, при беге мышцы верхней половины тела мало задействованы. Ученые подсчитали, что при скандинавской спортивной ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 70%.




Программа зумба

compkurs   13 Июля 2018 года. И до чего же задорно проходят занятия по танцевальной программе зумба. Поднимает настроение и заряжает бодростью на весь день не только у людей, кто непосредственно сам находится в процессе, но и тех кто просто проходит мимо или по каким-либо обстоятельствам попадает в зал во время занятия. Потрясающие педагоги и зажигательная музыка, неудивительно что на зумбу приходят так много учеников, а люди у которых пенсионный возраст только впереди, так же желают записываться на подобные занятия.




Скандинавская ходьба

compkurs   10 Июля 2018 года. На базе отделения социальной реабилитации инвалидов филиала«Лефортово», под руководством инструктора ЛФК Воробьевой В.А. проводятся групповые занятия по скандинавской ходьбе.





И так, при каких заболеваниях показана скандинавская ходьба?
• Ожирение, являющееся частым спутником старения вследствие замедления метаболических процессов;
• Остеопороз и перенесенные ранее травмы костно-суставного аппарата;
• Сахарный диабет, за исключением нарушений трофики мягких тканей вследствие микроангиопатии;
• Остеохондроз в любых отделах позвоночника;
• Сосудистая (старческая) деменция;
• Нарушение сна и процесса засыпания;
• Бронхиальная астма;
• Болезнь Паркинсона;
• Гипертоническая болезнь, кроме пациентов, у которых значение диастолического АД выше 115 мм.рт.ст.;
• Ишемическая болезнь сердца (за исключением нестабильной стенокардии, стенокардии 4-го ф.кл и острого инфаркта).
Занятия по скандинавской ходьбе проводятся по вторникам и четвергам с 10:00ч. до 11:00ч.

Московский зоопарк

compkurs   10 Июля 2018 года. Для жителей района Нижегородский состоялась выездная экскурсия в Московский зоопарк от центра социального обслуживания "Нижегородский".


Праздничное мероприятие просвещённое дню семьи любви и верности!

compkurs   6 Июля 2018 года. В филиале «Нижегородский» прошло праздничное мероприятие просвещённое дню семьи любви и верности! Что такое семья?!) Какая ваша семья?!) Из чего состоит семья?!) На все эти вопросы в игровой форме ответили и показали наши семьи!






"Величие любви"

compkurs   6 Июля 2018 года. В центре социального обслуживания филиала "Нижегородский" для жителей района Нижегородский прошел праздничный концерт - Литературно-музыкальная композиция "Величие любви" в честь Дня семьи, любви и верности. Где выступила творческая гостиная "К и компания" под руководством Киркаленко Елены Александровны. Так же в праздничную программу вошли аквагрим для желающих, конкурсы и чаепитие.

«Семья - это целый мир!»

compkurs   5 Июля 2018 года. Прошло Окружное праздничное мероприятие «Семья - это целый мир!», приуроченное ко Дню семьи, любви и верности, на площадке Детской школы искусств имени М.А. Балакирева. От района Нижегородский была представлена семья Гурьевой Виктории Владимировны и Москалюк Ивана Васильевича, которая состоит в браке 20 лет и имеют 5 несовершеннолетних детей.
Семья – самое важное из всего необходимого человеку. Атмосфера праздничного настроения началась уже в фойе Школы, где гости угощались сахарной ватой, смотрели шоу мыльных пузырей, а также участвовали в мастер-классах по аквагриму и рукоделию.
Торжественная часть мероприятия началась с приветственного слова Елены Козловой, заместителя начальника Управления социальной защиты населения Юго-Восточного административного округа.
Но приятным сюрпризом для семей оказалось вручение освящённых икон имени Петра и Февронии, благодарственных писем, подарков и цветов юбилярам и многодетным семьям. Уходили гости праздника, с особым чувством – одухотворения и легкости. Праздник получился действительно ярким и добрым!




  • ag.mos.ru
    Активный гражданин
  • info uvao.ru
    ИНФО ЮВАО
  • znaem mozhem.ru
    Равные возможности
  • pgu.mos.ru
    Госуслуги
  • dszn.ru
    Департамент соцзащиты
  • uvao.mos.ru
    Префектура ЮВАО

 

Связаться с нами

Адрес: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 40

Часы работы:
пн – чт с 9:00 до 20:00,
пт с 9:00 до 18:45,
сб с 9:00 до 17:00,
вс - выходной 

Перерыв 13:00 – 13:45

Телефон горячей линии (495) 679-19-41 

Телефон (495) 675-08-72  

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Skype: Yzhnoport

Мы в соцсетях:  

 

Территориальный центр социального обслуживания "Южнопортовый" © 2018 
Копирование материалов возможно только с ссылкой на источник 
Разработка и поддержка сайта - LAN-UNIT.com