ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Официальный сайт
ГБУ ТЦСО "Южнопортовый"
Поставщик социальных услуг
Телефон: 8(495) 675-08-72
Телефон горячей линии: 8(495) 679-19-41

Заказ обратного звонка

В настоящее время наш рабочий день закончен. Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Официальный сайт
ГБУ ТЦСО "Южнопортовый"
Поставщик социальных услуг

Телефон: 8(495) 675-08-72
Телефон горячей линии: 8(495) 679-19-41
МЕНЮ
Добро пожаловать на офицальный сайт ГБУ ТЦСО "Южнопортовый". Наш Адрес: г. Москва, ул. Шарикоподшипниковская, д. 40, Тел: 8(495)675-08-72; 8(495)679-19-41. e-mail: tsco-yuzhnoport@mos.ru,Часы работы: пн – чт с 9:00 до 20:00,пт с 9:00 до 18:45,сб с 9:00 до 17:00, вс – выходной.Обеденный перерыв: 13:00 – 13:45

socialnaya podderzhka2act2

Обратная связь

Представьтесь пожалуйста, как вас зовут?

Укажите ваш Электронный адрес почты.

Напишите ваше сообщение, мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

Анонс мероприятий на Февраль 2019 г.

План

культурно-массовых мероприятий

Отдел социальных коммуникаций и активного долголетия
на февраль 2019г.

 

Дыхательная гимнастика

Когда человек появляется на свет, он сопровождает это громким криком и делает свой первый вдох. В течении всей жизни, в среднем, человек совершает более 500 миллионов вдохов и выдохов. И заканчивает свою жизнь последним вздохом.


Дыхание.
Казалось бы, простая функция нашего организма, и в большинстве случаев, мы даже не обращаем на него внимая, а делаем это "автоматически".
Но, не всё так просто! Известно ли Вам о дыхательной гимнастике? В этом направлении существует огромное множество школ и методик,
как современных, так и древних практик (например Цигун), благодаря которым Вы сможете сбросить лишний вес, оздоровить кожу и даже помолодеть!
В Нижегородском районе г. Москвы, в рамках проекта мэра «Московское долголетие» на базе ГБОУДО ДТДиМ имени А.П. Гайдара, по адресу:
2-й Карачаровский проезд, дом 1, еженедельно проходят бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.
А Вы готовы снять стресс, успокоить нервную систему и сделать первый шаг на пути к гармонии с собственным организмом?
Тогда «Московское долголетие» Ваш проект! 
Заполнить анкету участника проекта Вы можете как центре социального обслуживания, так и в МФЦ «Мои документы».
ГБУ ТЦСО «Южнопортовый» филиал «Нижегородский»: 
ул. 3-я Карачарвоская, д. 9, корп. 3; Рязанский пр-т, д.37 
тел. :8-495-657-19-61

© 2019. Территориальный центр социального обслуживания Южнопортовый .