Официальный сайт
ГБУ ТЦСО "Южнопортовый"
Поставщик социальных услуг

Расписание онлайн-занятий проекта «Московское долголетие»

Более подробно о проекте «Московское долголетие» вы можете узнать на сайте - https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/

Проект «Московское долголетие»

В рамках реализации проекта Правительства Москвы: «Московское долголетие» филиал «Лефортово» приглашает пожилых людей, пенсионеров и инвалидов на бесплатные занятия по различным видам активности:

- образовательные программы (путешествие в мир английского языка, компьютерная грамотность, проведение лекций на тему здоровья и активного долголетия);

- программы физической активности (Дыхательная гимнастика «Здоровье», фитнес, занятия на тренажерах, ОФП, гимнастика, скандинавская ходьба, хореография с элементами гимнастики);

- пение (студия вокального искусства, хоровое пение, народное пение);

- танцевальные программы (ЗУМБА (танцевальная гимнастика), танцевальная аэробика,);

- занятия по творчеству (студия декоративно-прикладноготворчества «Лаковая миниатюра», студия декоративно-прикладного творчества, вязание«Бисероплетение», изобразительное и декоративно-прикладное творчество, Художественная керамика, декупаж, керамика, вязание, сувенирные изделия методом бумагопластики, карвинг, основы рисунка, основы живописи);

- настольные игры (шашки, шахматы).

---

 

В настоящее время занятия

«Московского долголетия»

проходят в онлайн-формате

Вы можете разучить новые гимнастические упражнения, освоить необычные кулинарные рецепты, получить советы по уходу за собой, играть в интеллектуальные игры, учиться танцам, пению, рисованию, иностранным языкам и многому другому не выходя из дома — через интернет.

Это особенно важно в период, когда рекомендуется ограничить социальные контакты из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции

Чтобы записаться на онлайн звоните по телефону  8 (495) 870-44-44

Расписание  занятий свежем воздухе:

Расписание онлаин занятий: