Расписание занятий проекта «Московское долголетие»
Более подробно о проекте «Московское долголетие» вы можете узнать на сайте - https://www.mos.ru/city/projects/dolgoletie/
Проект «Московское долголетие»
«Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста
Более 30 направлений активностей открыто очно в каждом районе столицы и онлайн. Очные занятия проходят в помещениях организаций-поставщиков и на свежем воздухе. Посещайте спортивные тренировки, творческие и образовательные классы бесплатно в компании единомышленников. Онлайн-формат полюбился тем, кому удобно заниматься не выходя из дома. Записывайтесь на бесплатные занятия для души, для ума и для тела в удобном формате!
В проекте «Московское долголетие» каждый москвич найдет занятия по душе. Регулярно посещайте спортивные, творческие и образовательные активности и будьте здоровы!
В рамках реализации проекта Правительства Москвы: «Московское долголетие» филиал «Лефортово» приглашает пожилых людей, пенсионеров и инвалидов на бесплатные занятия по различным видам активности:
- образовательные программы (путешествие в мир английского языка, компьютерная грамотность, проведение лекций на тему здоровья и активного долголетия);
- программы физической активности (Дыхательная гимнастика «Здоровье», фитнес, занятия на тренажерах, ОФП, гимнастика, скандинавская ходьба, хореография с элементами гимнастики);
- пение (студия вокального искусства, хоровое пение, народное пение);
- танцевальные программы (ЗУМБА (танцевальная гимнастика), танцевальная аэробика,);
- занятия по творчеству (студия декоративно-прикладноготворчества «Лаковая миниатюра», студия декоративно-прикладного творчества, вязание«Бисероплетение», изобразительное и декоративно-прикладное творчество, Художественная керамика, декупаж, керамика, вязание, сувенирные изделия методом бумагопластики, карвинг, основы рисунка, основы живописи);
- настольные игры (шашки, шахматы).
Перечень документов, необходимый для записи в проект "Московское долголетие"
- Паспорт
- СНИЛС
- Карта Москвича
Расписание занятий онлайн
|
Наименование активности |
Время |
Поставщик |
|
Понедельник, Среда 09:00-10:00 |
ИП Артемова |
|
|
Понедельник, Среда 10:00-11:00 |
- |
|
|
Здоровая спина |
Понедельник, Четверг 10:30-11:30 |
ИП Познанский |
|
|
Вторник, Пятница 15:00-17:00 |
ИП Эдис Н.Е. |
| Рисование: Китайская живопись |
Вторник, Четверг 15:00-17:00 |
ИП Эдис Н.Е. |
| Гимнастика |
Вторник, Четверг 09:00-10:00 |
ИП Седов А.А. |
| Английский язык |
Среда, Пятница 11:00-12:00 |
ИП Седов А.А. |
| Культура Москвы |
Среда 17:00-19:00 |
ИП Амелин |
| Гимнастика мозга |
Пятница 18:00-20:00 |
ИП Колобов |
| История Москвы |
Пятница 18:00-20:00
|
ИП Колобов |
| Вязание на спицах |
Понедельник, четверг 14:00-15:00 |
РОО "Золотое переплетение" |
| Вязание крючком |
Понедельник, четверг 15:30-16:30 |
РОО "Золотое переплетение" |
| Цигун |
Вторник, среда 9:30-10:30 |
РОО «Золотое переплетение" |
| Красота и стиль |
Понедельник, пятница 11:00-12:00 |
РОО "Золотое переплетение" |
| Садоводство |
Среда 15:00-17:00 |
26 КАДР |
| Акварельная живопись |
Пятница 11:00-13:00 |
26 КАДР |
Расписание занятий на открытом воздухе
| Наименование активности |
Время |
Адрес площадки |
Поставщик |
| Зумба | Вторник, пятница 09.00-10.00 |
Парк Казачьей славы |
ООО "Агентство социальных программ РАДОМ" |
| Скандинавская ходьба |
Понедельник, четверг |
Лефортовский парк |
РОО "Золотое переплетение" |
| Скандинавская ходьба |
Понедельник, четверг |
Лефортовский парк |
РОО "Золотое переплетение" |
| Скандинавская ходьба |
Среда |
Лефортовский парк |
ГБУ "Юго-Восток" |
| Пеший лекторий | Понедельник 16.30 - 18.30 |
Улицы Москвы | АНО КСЦ "Фортуна" |
| Пеший лекторий | Пятница 10.30 - 12.30 |
Улицы Москвы | АНО КСЦ "Фортуна" |
| Пеший лекторий | Вторник 11.00 - 13.00 |
Улицы Москвы | ИП Гаврилюк Т.А. |
| Пеший лекторий | Среда 11.00 - 13.00 |
Улицы Москвы | ООО "Велес Тревэл" |
Расписание занятий
|
Наименование активности |
Время |
Адрес площадки |
Поставщик |
|
Понедельник, среда |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
|
Вторник, пятница |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
|
Понедельник, среда |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
|
Понедельник, пятница |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
|
Йога
|
Понедельник, пятница |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
Понедельник, пятница |
Ухтомская ул., д.11 |
АНО "ФСК "Идеал" |
|
|
Компьютерная грамотность |
Среда |
Ухтомская ул., д.21 (Библиотека) |
ГБУК г. Москвы |
|
Компьютерная грамотность |
Среда |
Ухтомская ул., д.21 (Библиотека) |
ГБУК г. Москвы |
|
Понедельник, пятница |
Лонгиновская ул., д.10 |
ГБУ "Юго-Восток" |
|
|
Понедельник, пятница |
Лонгиновская ул., д.10 |
ГБУ "Юго-Восток" |
|
|
Танцы |
Понедельник, |
Лонгиновская ул., д.10 |
ГБУ "Юго-Восток" |
|
Танцы |
Пятница |
Лефортовский парк |
ГБУ "Юго-Восток" |
|
Рисование |
Вторник, четверг 10:00 - 12:00 |
Пруд-Ключики, дом 3 |
ГБУ "Юго-Восток" |
|
Вторник, |
Госпитальный вал, д.1А, стр.1 |
ГБУ ФСЦ "Экстрим" Москомспорта |
|
|
Вторник, |
Госпитальный вал, д.1А, стр.1 |
ГБУ ФСЦ "Экстрим" Москомспорта |
|
|
Вторник, четверг |
Госпитальный вал, д.1А, стр.1 |
ГБУ ФСЦ "Экстрим" Москомспорта |
|
|
Живопись |
Среда 12:00-14:00 |
Лефортовский вал, д. 14 |
ГБОУДО ДТДиМ имени А.П.Гайдара |
|
Понедельник, четверг 11.:00-12:00 |
Лефортовский вал, д. 14 |
ГБОУДО ДТДиМ имени А.П.Гайдара |
|
|
Компьютерная грамотность |
Пятница |
Лефортовский вал, д. 14 |
ГБОУДО ДТДиМ имени А.П.Гайдара |
|
Английский язык |
Вторник, четверг |
Лефортовский вал, д. 14 |
ГБОУДО ДТДиМ имени А.П.Гайдара |
|
Хоровое пение
|
Среда 12:30 – 14:30 |
Лефортовский вал, д. 14 |
ГБОУДО ДТДиМ имени А.П.Гайдара |
|
Английский язык |
Вторник |
Энергетическая ул., д.7 |
АНО досуговый центр “Интеллектуальное развитие” |
|
Гаджеты |
Понедельник 11:00 - 13:00 |
Энергетическая ул., д.7 |
АНО досуговый центр “Интеллектуальное развитие” |
|
Садоводство |
Четверг 11:00 - 13:00 |
Энергетическая ул., д.7 |
АНО досуговый центр “Интеллектуальное развитие” |
|
Рисование |
Четверг 13:00 - 15:00 |
Энергетическая ул., д.7 |
АНО досуговый центр “Интеллектуальное развитие” |
|
ХПТ - "Рукоделие |
Четверг |
Энергетическая ул., д.7 |
АНО досуговый центр “Интеллектуальное развитие” |
|
Вторник, четверг 14:00-15:00 |
Госпитальный вал, дом 5 стр.2 |
ИП Мурашова О.Ю. |
|
|
Вторник, четверг 15:00-16:00 |
Госпитальный вал, дом 5 стр.2 |
ИП Мурашова О.Ю. |
|
|
Церковное пение
|
Пятница |
Самокатная ул., д.3/8 |
Храм Живоначальной Троицы у Салтыкова моста |
|
ХПТ-"Рукоделие
|
Четверг (с 01.10.22) |
Самокатная ул., д.3/8 |
Храм Живоначальной Троицы у Салтыкова моста |
|
Понедельник, среда 13:00 - 15:00 (03.10.22) |
Энергетическая ул.,дом 7 |
ИП Артемова Ю.С. |
|
|
Вторник, пятница |
Энергетическая ул., дом 7 |
ИП Артемова Ю.С. |
|
|
Московский театрал
|
Среда, пятница 11:00 - 13:00 |
Энергетическая ул., дом 7 |
ИП Артемова Ю.С. |
|
Информационные технологии |
Понедельник Среда 17.00-18.00 |
Авиамоторная д.51Б |
ГБОУ Школа №1321 |
|
Настольный теннис |
Пятница 14.00-16.00 |
Красноказарменная ул., д.21 |
ГБОУ Школа №1228 |
